Costantina riceve il suo 1°livello di Reiki nel 1994 a Firenze, tecnica che studia ed approfondisce nel corso degli anni, dal 2003 è allieva di Catia Candita e Maria Cristina Borselli Doro. Si è formata attraverso la Biodanza, lo Yoga, ed il Reiki del quale ha conseguito il Terzo Livello Master nel metodo Tradizionale di Mikao Usui Sensei nel 2010.
Nel 2007 ha frequentato il corso base annuale della Scuola di Biopranoterapia di Vittorio Veneto. Tramite tecniche di rilassamento e di benessere quali la meditazione, l’uso appropriato del respiro, il massaggio “trigger-points” ed il Reiki, offre la possibilità di sviluppare l’ascolto interiore e prendere consapevolezza dello stato del proprio corpo e delle proprie emozioni.
Costantina accompagna la persona a liberarsi dal superfluo e a contattare la propria essenza, a sentirsi a casa nello spazio del cuore, in equilibrio con il mondo interno e con quello esterno.